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CEREALI

Cous Cous di farro integrale.. tutto vegetale!

“Se c’è passione nell’amore, allora l’amore diventerà un inferno. Se c’è attaccamento in amore, allora l’amore sarà una prigione. Se l’amore è privo di passione diventerà un paradiso. Se l’amore è senza attaccamento, allora l’amore stesso è il divino.…

Un amore.. dell’altro mondo!

.. ho sempre creduto che un segno d’amore sia quello di voler entrare nel mondo dell’altro.. .. conoscerlo, imparare a vedere attraverso i suoi occhi.. .. guardare nella stessa direzione per trovare un punto d’incontro.. Sono cresciuta con l’idea…

I cereali integrali

 Secondo le raccomandazioni dietetiche internazionali, la dieta dovrebbe includere giornalmente alcuni alimenti irrinunciabili: – 5 porzioni di verdura e frutta (3+2), – 2 litri d’acqua (anche assunta attraverso i cibi), – olio extravergine d’oliva, – cereali INTEGRALI (pane, pasta, riso, fette biscottate,…

Timballo di farro con radicchio e stracchino allo yogurt

Buon martedì donne!! come sapete leggendo Dolcemeringa.. tra qualche giorno compie gli anni la mia strepitosa Ombretta.. sono tutta in fibrillazione perchè, forse sembrerà infantile.. soprattutto perchè tra due persone di 30 e 36 anni, ma è il suo…

Zuppa di zucchine, fiori di zucca e..

Ieri è stata davvero una giornata interminabile.. quante cose da fare, a cui pensare, da organizzare.. e troppo poche le cose che davvero, a fine giornata, sono riuscita a realizzare.. nella corsa e nella stanchezza! e vabbeh… si recupererà…