Esercizio fisico in quota

E si parla di montagna, ancora.. ebbene sì. Ma non sarò sola a farlo, proseguiamo con un altro articolo della rubrica sportiva in collaborazione con Alessio.. Parliamo di sport “in alta quota”:   E’ tempo d’estate e con essa c’è maggiore opportunità di andare in montagna. Che sia per camminare o per correre non è raro toccare anche quote superiori ai 2000 metri sul livello del mare. A livello scientifico, per via delle conseguenze che comporta a livello fisiologico, l’altitudine viene…

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